BODYメイキング（定員５名・３回コース）

①自分診断と美ボディ体質になれる簡単ストレッチ ②体脂肪攻略法と脂肪燃焼エクササイズ ③骨盤力を高め美しい姿勢がキープできる美姿勢ワーク